Polkaistaan yhdessä Kilometrikisaan
Kevät, kesä ja syksy ovat hyvää aikaa lisätä liikettä arkeen pyöräillen. Eläkeliitto kutsuu mukaan Kilometrikisaan kaikki yhdistykset ja jäsenet.
Kilometrikisa on maksuton ja leikkimielinen pyöräilyhaaste, jossa kerätään kilometrejä yhdessä 1.5. – 30.9.2026. Jokainen polkaisu lasketaan mukaan, oli kyseessä sitten kauppamatka, mökkireissu, pyörälenkki tai retki ystävän luo. Mukaan voi osallistua tavallisella pyörällä tai sähköpyörällä. Kilpailussa on sarjoja erikokoisille joukkueille sekä erillinen sähköpyöräsarja.
Kilometrikisassa tärkeintä ei ole vauhti vaan yhteinen tekeminen, liikkumisen ilo ja kannustus.
Lähteekö teidän yhdistyksenne mukaan omalla joukkueella? Vai kerätäänkö kilometrejä Eläkeliiton yhteisessä valtakunnallisessa joukkueessa?
Kuva: Teemu Toikka / Seniorit satulaan-hanke
Näin yhdistys voi osallistua
- Yhdistys voi perustaa oman joukkueen Kilometrikisaan.
- Joukkueen perustaja rekisteröityy Kilometrikisan sivuille, ilmoittaa joukkueen mukaan ja saa joukkueelle osallistumiskoodin. Koodia jakamalla muut jäsenet voivat liittyä mukaan samaan joukkueeseen.
- Oma joukkue voi olla hyvä tapa innostaa jäseniä yhteiseen tekemiseen ja seurata, kuinka kilometrit kertyvät haasteen aikana.
Näin yksittäinen jäsen voi osallistua
- Jos omalla yhdistyksellä ei ole omaa joukkuetta, mukaan voi lähteä Eläkeliiton yhteiseen valtakunnalliseen joukkueeseen.
- Yhteinen joukkue tarjoaa mahdollisuuden osallistua, vaikka omassa lähipiirissä ei olisi muita pyöräilijöitä. Jokainen kilometri on tärkeä.
- Yhteiseen joukkueeseen voi liittyä yksittäisenä jäsenenä, pienellä porukalla tai vaikka koko yhdistyksen voimin, jos omaa joukkuetta ei haluta perustaa.
Eläkeliiton yhteinen joukkue
- Eläkeliiton valtakunnallinen joukkue kokoaa yhteen jäseniä eri puolilta Suomea.
- Joukkueeseen liittyminen tapahtuu Kilometrikisan sivuilla osallistumiskoodilla.
- Julkaisemme joukkueen nimen, osallistumiskoodin ja tarkemmat ohjeet heti, kun ilmoittautuminen avautuu huhtikuussa.
- Tavoitteena on kerätä mahdollisimman paljon yhteisiä kilometrejä, innostaa liikkumaan ja pitää hauskaa yhdessä.
Kilometrejä hyvällä mielellä
- Pyöräily vahvistaa kuntoa, tasapainoa ja lihasvoimaa. Samalla ulkoilu virkistää mieltä ja tuo arkeen mukavaa tekemistä.
- Pyöräily sopii monelle, sillä jokainen voi valita itselleen sopivan tahdin. Lyhyetkin matkat lasketaan mukaan.
- Kilometrikisassa ei tarvitse olla aktiivipyöräilijä. Tärkeintä on lähteä mukaan.
Lisätiedot Kilometrikisasta, joukkueen perustamisesta ja osallistumisesta löytyvät Kilometrikisan verkkosivuilta.
Nyt polkaistaan yhdessä pyörät pyörimään ja kerätään kilometrejä koko Eläkeliiton voimin.
Lisätietoja
Liikuntasuunnittelija
Outi Kokko-Ropponen
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi
040-7257 024