Keski-Pohjanmaa
Yhteystiedot
Toiminnanjohtaja Taina Alanko
050 3421 203
keski-pohjanmaa@elakeliitto.fi
Puheenjohtaja Pirjo Palosaari-Penttilä
040 5046 076
pirjopa@kaustinen.fi
Virikepäivästä saat uusia ideoita ja oivalluksia omiin ryhmiisi. Taiteillen tasapainoa, vahvistaen voimaa ja virkistävästi venytellen teemoilla lisätään tietoa ja taitoa luustoterveyden edistämiseen ja ikäystävällisen liikunnan monipuolistamiseen.
Ilmoittautumiset to.14.11.2019 mennessä piiriin Taina Alangolle, puh. 050-3421203, keski-pohjanmaa@elakeliitto.fi tai piirin liikuntavastaava Riitta-Liisa Kankkoselle, puh. 0400-330342, riittaliisa.kankkonen@gmail.com.
Kustannukset: Piiri maksaa Nuorisokeskus Villa Elban kulut ja velkoo entisen käytännön mukaan yhdistyksiltä osallistujien mukaisesti.
Ohjelma ja aikataulu:
klo 10.30 - Kahvi ja suolainen leipä Tuodaan luontoluokkaan
klo 10-45 -11.00 Aamuvirittelyä ja kuntokorttien jako yhdistyksille
Piirin liikuntavastaava Riitta-Liisa Kankkonen
klo 11:00 - 11:45 Avaus asiaa ja keskustelua Liikuntasuunnittelija Outi Kokko-Ropponen Eläkeliitosta
klo 12:00 - 13:30 Liikettä (liikuntatila)
klo 13:30 - 14:15 ”Lounas” tarjolla ruokasalissa, linjasto aulassa
klo 14:15 - 15:00 Asiaa (luentotila), asiaa ja keskustelua
klo 15:15 - 16:00 Liikettä (liikuntatila)
klo 16.00 - 16.30 Lähtökahvit ja hyvää kotimatkaa.
Tervetuloa mukaan energiseen liikuntapäivään!
PS. Osallistujien kesken arvotaan, selätin!