Julkaistu 15.12.2020
4.1.2021 käynnistyy tasapainoinen tammikuu Onko tasapainosi terästä -kampanja. Kutsumme kaikki mukaan tasapainolemaan ja viemään tätä tärkeää asiaa eteenpäin yhdistyksissä. Otetaan puheeksi pystyssä pysyminen ja harjoitellaan itsekin.
Kampanjalle on avattu omat sivut, joista voit löytää vinkkejä kampanjan toteutukseen ja omaan harjoitteluun.
Löydät ne täältä:
https://elakeliitto.fi/ajankohtaista/tasapainoinen-tammikuu-onko-tasapainosi-terasta-kampanja-alkaa-41
Toinen liikunnallinen teemakuukausi on toukokuu, jolloin kävellään joukolla tapahtumissa eri puolella Suomea.
Suomen Latu ja Tahko Pihkala-seura ovat haastaneet myös meidät mukaan kävelemään ja sauvakävelemään.
Lue lisää tapahtumasta:
https://www.suomenlatu.fi/ulkoile/lajit/sauvakavely-2/sauvakavelytapahtumat.html
Toukokuulle sattuu myös Unelmien liikuntapäivä (10.5.2021), jota suunnitellaan vastuullisesti tilanteen mukaan.
Tätä päivää voisi hyvin yhdistää esimerkiksi kävelytapahtumaan.
Ystävällisesti
Outi Kokko-Ropponen
Liikuntasuunnittelija
Eläkeliitto
Kalevankatu 61, 00180 Helsinki
+358 40 7257 024
Tasapainoinen tammikuu on täällä, tule mukaan!
