Onko tasapainosi terästä?
Tasapainoinen tammikuu
Murtumatta mukana – Spänst i benen -ohjelma kannustaa jälleen tammikuussa 2026 kaikkia mukaan Onko tasapainosi terästä? -kampanjaan!
Harjoita tasapainoasi monipuolisten vinkkien avulla ja ota käyttöösi kampanjan liikuntakalenteri. Kampanja käynnistyy 1.1.2026.
Valtakunnallinen Murtumatta mukana -ohjelma on Eläkeliiton, Luustoliiton ja Svenska Pensionärsförbundetin yhteinen kokonaisuus, joka edistää luustoterveyttä ja turvallista liikkumista ikääntyessä.
Kampanjan tavoitteena on lisätä tietoisuutta tasapainon merkityksestä, kaatumisen ehkäisystä ja luustoterveyden vahvistamisesta. Tämän vuoden teemana on erityisesti liikkuvuus ja kehonhallinta tasapainon ylläpidossa.