Kävelyjalkapalloa Kokonhallilla perjantaina 3.3.

Tule Kokonhallille kokeilemaan kävelyjalkapalloa eli kävelyfutista. Kävelyjalkapallo on jalkapallon muoto, joka soveltuu erityisesti ikäihmisille ja liikuntarajoitteisille.

Kävelyfutis on lempeämpi liikuntalaji, jossa pelaaminen on sallittu vain kävellen. Kävelyn määritelmä täyttyy, kun kävelijä säilyttää jaloillaan kosketuksen maahan joka hetki. Kenttä ja maali ovat pienemmät kuin jalkapallossa ja kentällä saa liikkua vapaasti - paitsioita ei tässä lajissa tunneta.

Kontaktit ja pääpallot eivät kuulu peliin, vaan palloa pelataan ainoastaan jaloilla. Pelaajavaihtoja voi tehdä niin usein kuin halutaan ja maalivahtia voidaan vaihtaa vaikka lennossa. Kävelyfutis on varsin joustava laji, jossa voit liikkua juuri oman kuntosi ja jaksamisesi mukaan. Letkeän ja rennon lajin parissa kuntosi kohenee, nivelet notkistuvat ja mielikin virkistyy!

Sisäliikuntaan sopivat varusteet mukaan ja pelaamaan!

Linkissä kävelyfutiksen säännöt pdf -muodossa Kävelyfutis.fi sivuilta