ÄIJÄVIRTAA - MIESTEN OMA JUTTU

"ÄijäVirtaa Mikkelissä" kokoaa äijät monenlaiseen toimintaan Eläkeliiton Mikkelin yhdistyksessä:

on liikuntaa, tietotekniikkaa, vierailuja, leppoisaa jutustelua, 
esitelmiä, yhteisiä lounaita ja retkiä,
RuokaRoopet kokoontuvat valmistamaan yhdessä ruokaa,
ym. toimintaa

ÄIJÄKOKOONTUMISET MAANANTAISIN
KLO 16.00 - 18.00 Estery-talossa, Otto Mannisenkatu 4, Mikkeli

* katso teemakokoontumispäivämäärät oheisesta linkistä
 

MIKKELIN KAUPUNGIN SYNTYMÄPÄIVÄ -TAPAHTUMA 
LA 7.3.2020 TORILLA

- torille tuodaan 8 saunaa, joihin Mikkelin väki voi tulla kylpemään klo 13 - 18
- tapahtumaa varten kysellään vapaaehtoisia seuraaviin tehtäviin:
   * klo 10 - 13 saunojen lämmitys yms.
   * klo 13 - 18 saunamajurit
   * klo 22 - 23.30 purku

Jos kiinnostuit tehtävistä, niin ilmoittaudu:
Olavi Kähkönen, puh. 044 3429075

SISÄILMA JA TERVEYS -seminaarit 

* ti ​3.3.2020 klo 10 - 14 "Ympäristölääketiede",
prof. Tuula Putus, Turun yliopisto, ESSOTEn auditorio, Porrassalmenkatu 35.37, Mikkeli
* ti 31.3.2020 klo 10 - 12 "Tunnistatko ongelmatalon?", Asumisterveysliitto AsTe ry:n tj Hannele Rämö, ESSOTEn auditorio
* ti 28.4.2020 klo 10 - 14 "Kosteusvauriot ja korjaukset Mikkelissä", XAMKin  auditorio
Ilmoittautumiset: Olavi Kähkönen, puh. 044 3429075 tai olevi1@gmail.com

MIESTEN KUNTOSALIVUORO TORSTAISIN 9.1. - 14.5.2020
KLO 9.00 - 10.00
* kevätkauden maksu 1. / 2. kerran yhteydessä käteisellä 30 €/hlö

MUUTA LIIKUNTAA
* Salibandya KESKIVIIKKOISIN klo 16.00 - 18.00 Lähemäki-talolla,
os. Rauhankatu 10, Mikkeli (Käynti Rauhankadun puolelta)
-> kysy tarkempia tietoja liikuntavastaava Olavi Kähköseltä
puh. 044 3429075 tai olavi.kahkonen(at)hotmail.com
 

ÄIJIEN RUOANVALMISTUSKURSSI JA RUOKAILU MARTTAKESKUKSESSA HALLITUSKADULLA,
EEVI-hanke, ilmainen osallistujille
* ke 5.2., ke 19.2., ke 4.3. ja ke 18.3.2020 klo 10.00 - 13.00

 

Hyviä ideoita ja suunnitelmia otetaan koko ajan vastaan.

ÄijäVirtaa-toiminnalla lisätään ikääntyvien miesten hyvinvointia ja toimintakykyä.
Toiminnan keskiössä ovat erilaiset Äijä-ryhmät, joita vetävät vapaaehtoiset ikämiehet.  
Äijäryhmiin osallistuminen tuo hyvää mieltä, mielekästä tekemistä arkeen sekä kokemuksen osallisuudesta.

Tervetuloa tapahtumiin, tuo mukaan äijäkaverisikin! 

Kysy lisätietoja ÄijäVirtaa Mikkelissä -vetäjältä
Olavi Kähköseltä, puh. 044 3429075 tai olavi.kahkonen(at)hotmail.com

********************

ELÄKELIITTO: ÄIJÄTOIMINTAA

Huikea päivä Mikkelissä!

Perjantai 22.11.2019 Mikkelissä: Itä-Suomen Äijäryhmien yhteinen seminaari eli neuvottelupäivät. Paikalla ryhmien vetäjiä ja osallistujia Mikkelistä, Puumalasta, Heinävedeltä, Sulkavalta, Ruokolahdelta ja Virtasalmelta. Päivä huipentui tutustumisella Päämajamuseoon ja illalliseen kauppahallissa.

Kuulimme Äijätoiminnan analyysin: miten ryhmiin osallistujat ja ryhmien ohjaajat ovat kokeneet toiminnan. Analyysi perustuu puheluihin, sähköposteihin, arviointivierailuihin ryhmissä, yhteisiin arviointeihin ryhmänohjaajien jatkokursseilla, sekä erityisesti ryhmiin osallistuneiden ja ryhmien ohjaajien täyttämiin arviointi-/palautelomakkeisiin.

Kootun palautteen perusteella toiminnalla on ollut huomattavan positiivisia vaikutuksia ikääntyvän miehen koettuun hyvinvointiin ja toimintakykyyn. Miltei kaikki vastanneet kertovat saaneensa uusia ystäviä Ja kokeneensa yksinäisyytensä vähentyneen. Tekemisen ohella on ollut paljon keskusteluja, miesten kesken: suruja, iloa. Luottamus, kaverihenki ja huumori: äijäryhmän avainsanat. Mutta ennen kaikkea Mikkelissä kuultiin ja jaettiin miesten tarinoita ryhmien toiminnoista ja sisällöistä, saatiin uusia ideoita. Esimerkiksi Puumalassa ja Sulkavalla toiminta on käynnistetty vasta tänä vuonna, mutta ryhmiä vastuuvetäjineen on jo vaikka kuinka paljon, ja medianäkyvyys on ollut suuri!

ÄijäVirtaa – projekti käynnistyi keväällä 2016. Rahoittajalle luvatut tavoitteet – ikääntyvän miehen toimintakyvyn tukeminen ja hyvinvoinnin lisääminen ovat – tutkitusti – toteutuneet. Se on Äijien itsensä ansiota. Ryhmien määrä, tällä hetkellä noin sata, on ylittänyt roimasti ainakin omat ennakko-odotukseni. Tämä kertoo siitä, että ikämieserityiselle toiminnalle on suuri tarve. Eläkeliiton kenttä yhdistyksineen on sellainen rakenne, johon toiminta voi tarttua ja laajentua, edelleen.

Mikkelin Äijän Olavin ja Puumalan Äijän Jorman ideoima ja toteuttama tapahtuma osoitti, että yhteisiin ideointi- ja yhteistyökokoontumisiin on suuri tarve jatkossakin. Huikea päivä! Hyvä Äijät!