Kuntosalivuoro

Kuntosalivuoro Hannuksenkartanossa maanantaisin ja torstaisin klo 14.30 - 16.00.

Yhdistyksemme on saanut avustusta Eläkeliitolta ja käytämme rahan "Arki vahvaksi"- teemaan liittyen erilaisiin liikuntamuotoihin. Ohjaajana on liikunnanohjaaja Noora Tolonen.

Olemme aloittaneet liikuntasalilla torstaisin klo 14.30-15.30. Ohjaajamme tekee kanssamme suunnitelman eri kerroille.

Kuntosalissa on monenlaisia laitteita ajatellen koko kehoa ja mielelle virkistystä yhdessä kuntoillessa. Ohjaajamme opettaa meitä turvallisesti käyttämään eri laitteita.

  (Muista kirjoittaa nimesi yhdistyksemme vihkoon!)