Liikunta

Liikunta- ja toimintaryhmät

 

Liikuntakalenteri  syksy 2024

Maanantai

Ikäihmisten frisbeegolf-treenit klo 12.45-14.00 Nummen koululla, aloitus ilmoitetaan myöhemmin
 

Boccia Valpperin urheilutalolla  2.9. alkaen
klo 16.00 - 18.00.
Yhteyshenkilö Heikki Palletvuori, puh. 040 072 7923.

Tiistai

Kuntosaliliikunta eläkeläisille (omatoiminen, ei ohjattua) 
joka tiistai klo 8.00 - 9.30.

Luja lempeä jooga (Raisio opisto, maksullinen)
Paijulan koulu klo 17 - 18.30  aloitus 3.9.

 

Keskiviikko

Keilailu 
Keilaraisio: klo 11 - 12  joka viikko, aloitus 4.9. 

- Kimppakyydein 10.30 seurakuntatalon pihalta.
- Maksullinen
- Ennakkoilmoittautumiset tiistaihin klo 12 mennessä
  Tuula Puuri puh. 044 528 2373 tai 
  Tellervo Heinonen, puh. 044 239 6403.

Jumppa klo 17.00 - 18.00 Paijulan koulu, aloitus 4.9.

Lavis-lavatanssijumppa klo 16.00 - 17.00 Nummen koulu, aloitus 4.9
- EL Nousiainen yhdistyksen jäsenille maksuton, muille 5 €/ kerta

Tiedustelut: Liisa Kokko, p. 040 572 1749

Torstai

Frisbee Mikko Rantasen radalla Rästäsmäessä, aloitus 5.9
(säävaraus). Linnanmäentien P-Paikka
klo 9.00, talvikautena klo 10.00
Ryhmän vastaavat: Jussi Varho, puh.040 076 9064 tai  
Tuula Puuri puh. 044 528 2373.

Tuolijumppa  klo 10.00 -11.00 Nummen koulun ruokasalissa.
Sivuovesta ylös. Kevään 2024 aloitus 5.9.

Boccia klo 15.00 - 17.00 Nummen koulu, aloitus 5.9.
Ryhmän vastaava: Seppo Pekkonen puh. 040 488 9944.
 

Perjantai  

Kuntosaliliikuntaa (ohjattua) joka perjantai
- ryhmä 1. klo 8.00 - 9.15
- ryhmä 2. klo 9.30 - 10.45.

Uinti//vesijuoksu
Uinti Raision Ulpukka jatkuu arkisin klo 14.00 asti.
Kortteja kirjastosta, vanha kortti aktivoidaan
uimahallin kassalla.