Yhteystiedot
Vuosi 2024
Puheenjohtaja Maija Rukajärvi-Saarela
050 3707176, maija.rukajarvisaa(at)gmail.com
KUNTOSALIT AUKEAVAT LOPPIAISEN 2025 JÄLKEEN
Yhdistyksemme toiminta on aktiivista, mm. on erilaisia harrastusmahdollisuuksia sekä matkoja, patikka- ja pyöräilyretkiä ja vapaaehtoistoimintaa.
Yhdistyksemme saadut kuntosalivuorojen ajat syksy 2024 - kevät 2025.
Ilmoittautuminen ryhmiin Riitta-Liisa Kankkonen puh 0400 330342 tai WhatsApp tai riittaliisa.kankkonen@gmail.com
Viikoittaiset liikkunta/harrasteryhmät
Kokkolan kaupunki on hyväksynyt anomuksemme kuntosalivuoroista syksy 2024 - kevät 2025.
Kuntosalitoiminta on ilmaista (vastapalvelua vastaan) esim. tapahtumissa mukana talkoolaisena tai vanhusten auttaminen, ulkoilu, kahvinkeittoa palvelutalossa yms.)
Jos joudut olemaan pois vuorolta, ilmoita siitä vastuuhenkilölle. Jos poissaoloa ei ole ilmoitettu, kolmannen kerran jälkeen paikka annetaan seuraavalle jonossa olevalle.
| ma klo 13-15 | Boccia | Urheilutalo, Vapaudentie 1 | |
| ma klo 19-20 | Kuntosali | Honkaharju Sairaalak. 2 A | |
| ti klo 16-17 | Kuntosali | Kuusikumpu Kuusitie 20 | |
| ke klo 9-10 | Kuntosali | Kuusikumpu Kuusitie 20 | |
| ke klo 15-16 | Kuntosali | Kuusikumpu Kuusitie 20 | |
| ke klo 16-17 | Kuntosali | Honkaharju Sairaalak. 2 A | |
| to klo 17-18 | Kuntosali | Honkaharju Sairaalak. 2 A | |
| pe klo 15-16 | Kuntosali | Honkaharju Sairaalak. 2 A | |
| pe klo 14.00- 14.45 ja 15.00- 15.45 | Vesijumppa | Uimahalli, VesiVeijari | |
| ti klo 10-11 | Kävelyjalkapallo tauolla | Santahaan kentällä | |
| ma klo 17-18 | Pyöräily | Urheilutalon parkkipaikka | |
| ma klo 11-12 | Tuolijumppa | Urheilutalo, peilisali | |
| ke klo 16-17 | Musiikkiliikunta | Mäntykankaan koulu liik.sali A.Chydeniuksenk. 72 | |
| to klo 10-11 | Sauvakävely | Roskaruka | |
| to klo 16-17 | Luustojumppa | Mäntykankaan koulu liik.sali | |
| ti klo 16-17 | Jumppa | Rytimäen koulu Rytimäentie 16 | |
| la klo 11-12 | Jooga lauantaisin | Renlundin taidekoulun tanssi- salissa Pormestarinkat 32 | |
| ke klo 10-12 | Seurapelit keskiviikkoisin | Urheilutalo, KV:n toimisto | |
| to 13-14 | Keilailu | Kaarlelankatu 55 | |
| eSeniorit Ota yhteyttä, jos tarvitset opastusta! klo 12-14 | eSeniorit -toiminta Kokkolan kirjastossa . | Pirkko Teirikangas 0445015968 | |
| Lauletaan yhdessä klo 13-15 | Yhteisöklubi Silta | ||
| Käsityökerho | Urheilutalo KV:n toimisto |
Tutustu Eläkeliiton kotisivuihin: Tekemistä -välilehteen
Katso Eläkeliiton kotisivut/Tekemistä-kurssit/koulutuskalenteri
https://www.elakeliitto.fi/tekemista/liikunta/kilpailutoiminta
