SENIORIKUNTOSALI

Vertaisohjaajat kesätauolla! Jatkamme syyskuussa.

 

 

Salivuoro on maksuton, kaikille 60+ vuotiaille Vieremäläisille, avoin voimaharjoittelun vertaisryhmä. 
Noudatamme liikuntasihteerin laatimaa saliohjelmaa. Laitteiden käyttöön opastavat liikuntasihteerin kouluttamat vertaisohjaajat. Henkilökohtaista lisäneuvontaa esim. liikerajoitteiden vuoksi on saatavilla liikuntasihteeriltä ja hyvinvointityöntekijältä.

 

 

Lisätietoja ryhmästä liikuntasihteeriltä 
puh. 040 518 7370
sari.kautto@vierema.fi

Lisätietoja ryhmän kokoontumisista Hilkka Östman 
puh. 040 702 4457
hilkka.ostman@saunalahti.fi