SenioriFiilis toukokuussa 12.-14.5.2025

Tervetuloa mukaan liikunnalliselle SenioriFiilis lomalle  
Liikuntakeskus Pajulahteen, Nastolaan

Lähde nauttimaan aktiivisesta ohjelmasta mukavassa seurassa.
Liikkumiseen voit osallistua omaan tahtiisi. Täysihoitoruokailut pitävät huolta
energian saannista ja majoitus antaa mahdollisuuden kunnon levolle. Oheisesta

ALUSTAVASTA ohjelmasta näet, mitä Pajulahti on meille suunnitellut! 

Loman aikana pidetään huolta hyvinvoinnista ja terveydestä monenlaisia liikuntalajeja ja rentouttavia aktiviteetteja kokeillen. Ohjelmassa mm. liikkuvuusharjoituksia, vesiliikuntaa, sisäcurlingia, venyttelyjä, tanssiliikuntaa ja kuntosaliharjoittelua. Liikkumiseen voit osallistua omaan tahtiisi. Palautumaan pääset tiistai-illan yleisellä rantasaunavuorolla.  Täysihoitoruokailut pitävät huolta energian saannista ja majoitus antaa mahdollisuuden kunnon levolle. 

Mukaan mahtuu 30 henkilöä 

Hinta: 
225€/henkilö kahden hengen huoneissa
285€/henkilö yhden hengen huoneess

Hinta sisältää:
- majoituksen kahden hengen huoneissa (tai yhden h huoneessa) 
- ruokailut: 2 x aamiainen, 2 x lounas ja 2 x päivällinen  
- yhteiskuljetuksen Järvenpäästä Pajulahteen ja takaisin 
(Eläkeliiton Järvenpään yhdistys osallistuu kuljetuskustannuksiin)
- hinta sisältää monipuolisen liikunnallisen ohjelman ja ohjauksen

Varaukset Merville pikaisesti: mervielakeliitto@gmail.com