Kiinalainen Tai-Tsi tunti

Kiinalainen Tai Tsi -harjoitus/opetustunti oli Kokkolanseudun opistolla 21.1.2025.

Tai chi on yksi keino yin ja yangin välisen tasapainon ylläpitämiseen. 
Tai chin esittelytekstiä ITCCA Finlandin sivuilta: 
"Perinteinen kiinalainen tai chi opettaa harrastajansa käyttämään energiaa (qi, chi), joka ei synny niinkään lihasvoimasta vaan aktiivisesta rentoudesta."

Mukana oli 10 osallistujaa.

Mielenkiintoista!