Lappeenranta
Yhteystiedot
Puheenjohtaja
Kaarina Hämäläinen
Panssarikatu 2 E 54
53850 Lappeenranta
p. 040 532 1931
h.kaarina@gmail.com
Alla on linkki, jonka avaamalla pääset jumppaamaan
Tämä poikkeuksellinen aika vaikuttaa iäkkäiden liikuntamahdollisuuksiin, koska ryhmäliikuntamme on peruttu.
Ikäinstituutti suosittelee ulkona liikkumista – se tekee hyvää keholle ja mielelle. Nyt on jo onneksi kevättä ilmassa!
- Tarjoamme myös jumppavideoita, jotka on suunnattu iäkkäille.
Puolen tunnin jumppavideoiden avulla kunto pysyy yllä. Jumppavideot ovat kolmen tasoisia joten jokaiselle löytyy sopiva ohjelma.
Ohessa linkki jonka avaamalla pääset jumppaan:
https://www.youtube.com/watch?v=h-CeEQ0-Klw&list=PLSGkbeFujqqHZT7pHktH6…