Thumbnail

Liikunta

Koulutusta, kilpailuja, lomia ja paikallisia liikuntaryhmiä

Eläkeliiton liikuntatoiminnan tehtävänä on ylläpitää ja edistää ikääntyvien henkilöiden fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Liikuntatarjonnasta löytyy runsaasti vaihtoehtoja niin liikunnallisia lomia etsiville, kuin vertaisliikunnanohjaajiksi kouluttautuville - kilpailuista motivoituvia unohtamatta. Liikunnallisen elämäntyylin löytäminen on helppoa aktiivisessa ja iloisessa porukassa – tule mukaan!

Kilpailutoiminta
Eläkeliitossa kilpaillaan valtakunnallisesti neljässätoista eri lajissa.
Lue lisää
Liikuntakoulutus
Liikuntakoulutus tukee vertaisliikunnanohjaajia ja antaa vinkkejä ohjaustilanteisiin.
Lue lisää
Liikuntaryhmät yhdistyksissä

 Eläkeliiton yhtenä keskeisimmistä tavoitteista on edistää eläkeläisten hyvinvointia turvallisella ja virkistävällä yhdessäololla, mitä liikuntatoiminta parhaimmillaan on.

Lue lisää
Tervetuloa liikkumaan!

Mikä sinua liikuttaa?

Lue lisää
Vinkkejä liikuntaan

Tällä sivulle on koottu vinkkejä, joista voi poimia itselleen sopivia liikuttavia ideoita.

Lue lisää
Kuntokortti

Keräämme käyttäjiltä kokemuksia ja uudistusvinkkejä kuntokortin kehittämiseen.

Vastaa kyselyyn 31.8.2022 mennessä.

Lue lisää
Pallo hallussa - Kävelyfutiskerhot

Helsingin kaupungin sosiaali- ja terveyslautakunta on myöntänyt Eläkeliitolle hanketukea iäkkäiden ihmisten liikkumisen edistämiseen Helsingissä.

Lue lisää
Seniorit satulaan -hanke

Seniorit satulaan on Eläkeliiton, Eläkeläisten ja Pyöräliiton yhteinen hanke, jonka tarkoituksena on parantaa yli 50-vuotiaiden pyöräilyturvallisuutta ja y

Lue lisää