Yhteystiedot
Puheenjohtaja Heikki Väkiparta, vapaaehtoistoiminnan vastaava, ohjelmatoiminnan vastaava
040 7533915, heikki.vakiparta55@gmail.com
Vuoden 2024 ensimmäinen ja jo odotettu tiistaikerho pidettiin Onnelassa 16.1.2024. Kahvittelimme Helenan leipomien herkullisten korvapuustien kera. Puheensorina oli melkoinen, asioita oli pankossa!
Uusi puheenjohtajamme Heikki Väkiparta toivotti kerholaiset tervetulleeksi ja kertoi talven ohjelmasta. Kerhot jatkuvat kahden viikon välein ja ystävänpäivänä menemme jälleen ruokailemaan yhdessä RoadHousen Bistroon. Yhdistys sponsoroi ruokailua 4 e/jäsen. Boccian peluu jatkuu Härmä salissa ma ja to klo 15.00 -16.30.
Ennen luentoa Leena Vaismaa herkisti meitä talvi- runolla.
Luennon tuli pitämään fysioterapeutti Jaakko Heikkilä Härmän Kuntokeitaalta. Jaakkohan ohjaa viikon mittaan useampia senioreille tarkoitettuja kuntosalivuoroja kansalaisopiston puitteissa. Jaakko kävi läpi tasapainoisen tammikuun monistetta, jossa on jokaiselle päivälle pieni liikunnallinen tehtävä. Samoin hän oli laatinut kuukaudeksi eteenpäin liikunta/jumppahaasteen, johon osallistuneet voivat osallistua arvontaan (villasukat). Molemmista tehtävistä Jaakko näytti myös malliliikket. Tasapainoisen tammikuun tavoitteena on saada kaikki toimimaan ja tekemään tasapaino-, ja luustotesti ja harjoittelemaan tasapainoa monipuolisten vinkkien avulla.
Oheisesta linkistä löydät esittelyn ja monisteen tasapainoisesta tammikuusta:
https://www.elakeliitto.fi/sites/default/files/2023-11/Tasapainoinen%20…
Bingon pariin pääsimme odotetusti ja Simo jakoi numeroita sopivassa järjestyksessä. Arpapalkintoja oli runsaasti, joten jos bingo ei ollut suosiollinen niin arpavoitto saattoi osua kohdalle,
Tervetuloa taas tiistaikerhoon 30.1.2024 uudet ja vanhat jäsenet!