Syksyn 2024 kuukausitapaamiset

Tervetuloa kuukausitapaamisiimme!

Kaikissa tapaamisissa on tarjolla kahvia, teetä ja pientä purtavaa.
 

Keskiviikko 28.8. klo 13.00 / Övermalaxin seurakuntakoti, Övermalaxin Yhdystie 7
"Eduskunnan kyselytunti" / Kansanedustaja Mikko Ollikainen kertoo eduskunnan ajankohtaisista asioista ja vastaa kysymyksiimme.

Keskiviikko 2.10. klo 11.30 / Pixnen urheilumaja, Urheilutie 2
Selkäterveys / Teija Flygar ja Nico Nordblad selittävät miksi selkä toimii kuten se toimii ja neuvovat miten voi helpottaa esim. jalkoihin säteilevää kipua, väsymyksen tunnetta selässä, noidannuolta jne.
Koska liike on yleensä paras lääke, on meillä ennen luentoa oiva tilaisuus klo 10-11 tutustua kävelyjalkapalloon Pixnen tekonurmikentällä (sateen sattuessa Pixne-hallissa). Kävelyjalkapallo on juuri sitä, miltä se kuulostaa: jalkapallo, jossa juoksemisen sijaan liikutaan kävellen. Ohjaajana toimii Peter Broo.
Ilmoittaudu luennolle viimeistään to 26.9. Inga Piispaselle puh. 045 350 7777, sähköposti: inga.piispanen@gmail.com

Keskiviikko 6.11. klo 10.00 / Övermalaxin seurakuntakoti, Övermalaxin Yhdystie 7
FINGER -toimintamalli tutuksi / Pohjanmaan hyvinvointialueen Johanna Silfver-Forsbacka ja Diana Rosenlöf kertovat miten elintavat vaikuttavat aivoterveyteen ja muistiin. Kun aktivoi kaikki viisi sormea eli tekee useita elintapamuutoksia samanaikaisesti, voi vaikutus aivoihin, muistiongelmiin ja yleisterveyteen olla silminnähtävä.  Luento järjestetään yhteistyössä Aktiiviset seniorit -hankkeen kanssa.
Ilmoittaudu viimeistään ke 30.10. Maalahden kansalaisopistoon puh. 040 650 8100, sähköposti: mi@malax.fi tai
Inga Piispaselle puh. 045 350 7777, sähköposti: inga.piispanen@gmail.com