Kiira Korpi ilman logoa

Tasapainoinen tammikuu 2022-kalenteri julkaistu

Eläkeliitto julkaisi Tasapainoinen tammikuu 2022 -kalenterin. Kalenteri kannustaa pitämään huolta omasta tasapainosta ja liikkuvuudesta.

Kalenteri sisältää tasapainohaasteen tammikuun jokaiselle päivälle. Liikkeet ovat kotona tehtäviä, eikä niiden tekemiseen tarvita erikoisvälineitä. Kalenteri on osa Onko tasapainosi terästä -liikuntakampanjaa. Kampanjan takana ovat Eläkeliitto, Luustoliitto ja Svenska Pensionärsförbundet.

Lähde mukaan tammikuun tasapainohaasteeseen!

Linkki kalenteriin:

Outi Kokko-Ropponen

Thumbnail
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi