Luennoitsijana Heta Rissanen, joka työskentelee projektipäällikkönä Reumaliiton Omahoitopolku-hankkeessa. Omahoitopolku-hankkeessa luotuihin hyvinvointisisältöihin voit tutustua osoitteessa www.reumaliitto.fi/hyvinvoinnin-tueksi
Arjen voimavarat- luennolta saat vinkkejä mielen hyvinvoinnin tueksi sekä kokemuksia mielen hyvinvoinnista ja kuormittumisesta reumasairauksissa. Jokainen meistä kohtaa arjessa mieltä kuormittavia asioita, joten omista mielen voimavaroista ja esimerkiksi stressin hallinnasta on tärkeää pitää huolta.
SALON REUMAYHDISTYS RY on kansanterveys‐, liikunta‐, potilas‐ ja vammaisyhdistys, joka
työskentelee toimialueellaan reuma‐ ja muiden tuki‐ ja liikuntaelinsairauksien vähentämiseksi, väestön hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi. Yhdistys on perustettu vuonna 1978.
Lehmirannan ohjelmatapahtumat on tarkoitettu
A) päiväretkiä tekeville ryhmille
B) yksittäisille kävijöille ilman ryhmää.
A) RYHMÄT
Tervetuloa Lehmirantaan päiväretkelle. Yhdessä on mukava irtautua arjesta sekä rentoutua hyvän ruuan, viihteen ja mainion seuran merkeissä. Päiväretki sisältää ruokailun noutopöydästä,, luennon sekä halutessanne asenäyttelyyn tutustumisen.
Retkeen voi yhdistää vaihtoehtoisesti myös muuta toimintaa, kuten jaloittelu Lehmijärven ihastuttavassa luonnossa tai vaikka vesijumppa kylpylässämme. Räätälöimme mielellämme juuri teidän ryhmällenne sopivan paketin. Mainitsethan retkeä varatessanne mahdollisista toiveistanne.
Esimerkki päiväretken aikataulusta
KLO 13 Luento Arjen voimavarat- Salon reumayhdistys ry
KLO 14:30 Ruokailu noutopöydästä
KLO 15:30 Asenäyttelyyn tutustuminen
Hinta:
37 € /hlö (sis. ruokailun, asenäyttelyn, luennon )
B) YKSITTÄISET KÄVIJÄT
Lehmirantaan voi tulla myös ilman ryhmää päiväretkelle. Lippu luennolle 17€. Mahdollisuus ruokailuun noutopöydästä päivän hinnaston ja päivän aikataulun mukaan luennon jälkeen.
Varaukset ja tiedustelut:
Vastaanotto ja myyntipalvelu
puh. 02 727 5200 arkisin klo 9-15
lehmiranta@elakeliitto.fi