Thumbnail

Kuntokortti

Julkaistu 11.3.2020

Kuntokorttia voi hyödyntää itselleen sopivalla tavalla. Sen tarkoitus on auttaa sinua, yhdistystä ja piiriä. Kuntokortin avulla liikkuja voi seurata pitkäjänteisesti omaa aktiivisuuttaan, miten usein liikkuu, ja kuinka monipuolisesti harrastaa liikuntaa. Kortti auttaa myös tavoitteiden saavuttamisessa ja ylläpitää motivaatiota. Täyttämällä ja palauttamalla kortin liittyy osaksi Eläkeliiton iloista liikkujayhteisöä, ja mahdollisesti osallistuu erilaisiin arvontoihin.

Piirit, yhdistykset ja liikuntavastaavat luovat mahdollisuuksia ja kannustavat liikkeelle. Kuntokorttia voi käyttää esimerkiksi kuntokampanjoiden toteuttamisessa, erilaisissa arvonnoissa ja tulosten seurannassa. Palautetuista korteista saadaan paljon tietoa, jota voidaan hyödyntää oman yhdistyksen liikuntatoiminnan kehittämiseen. Jokainen yhdistys luo itselleen sopivan tavan käyttää ja kerätä kortteja.

Kuntokortteja saa omasta piiristä.

Outi Kokko-Ropponen

Thumbnail
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi