Onko tasapainosi kuin nuorallatanssijan, ruutuhyppelijän vai penkkiurheilijan?
Vastaa kuuteen hauskaan kysymykseen, kokeile liikkeitä ja valitse vaihtoehto, joka kuvaa suoritustasi parhaiten. Lopuksi saat selville tasapainotyylisi ja hyödyllisiä harjoitteluvinkkejä kehittymiseen.
Aloita testi!
Outi Kokko-Ropponen
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi