Iloiset vesiliikkujat

Vertaisena vedessä teemakurssi

17.10.19.10.2023
Ilmoittaudu 10.9.2023 mennessä.
Lehmiranta
Hae

Teemakoulutus on suunnattu Murtumatta Mukana - Lujuutta Liikkumalla® -peruskurssien käyneille liikunnan vertaisohjaajille ja vapaaehtoistoimintaa tekeville.

Ajankohta:
17.-19.101.2023
Kurssin aloitus tiistaina 17.10. klo 12:00 ja päätös torstaina 19.10. klo 12:00.

Koulutuspaikka: 
Lehmirannan lomakeskus, Lehmirannantie 12, 25170 Salo

Sisältö:
​Kurssi antaa vinkkejä turvalliseen vesiliikunnan ohjaamiseen omissa vertaisohjatuissa ryhmissä tai tapaamisissa. 

Teemat: 
Turvalliset ja monipuoliset vesiliikunnan mahdollisuudet
Ideoita vesijumppaan ja -juoksuun
Välineillä vaihtelua veteen
Luustoterveyden edistäminen vesiliikunnan avulla

Osallistujat:
Kurssille valitaan enintään 16 osallistujaa. Kaikille hakijoille ilmoitetaan hakuajan umpeuduttua. 

Hakeminen: 
Kaikille hakulomakkeen täyttäneille ilmoitetaan valinnoista sähköpostitse hakuajan päättymisen jälkeen. Hakuaika kurssille päättyy sunnuntaina 10.9.2023. Kurssille valitaan 16 osallistujaa.

Hinta:
Kurssi on maksuton ja se sisältää ohjelman, puolihoidon ja majoittumisen 2 hh:ssa. Matkat ovat omakustanteisia. 1 hh:ssa majoittuminen riippuu Lehmirannan varaustilanteesta ja sitä ei voida taata. 1 hh:ssa yöpymisestä peritään 30 euron lisämaksu / vrk.

Outi Kokko-Ropponen

Thumbnail
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi