Eläkeliiton suunnistusmestaruudet ratkottiin Houraatin maastoissa
Valtakunnalliset Eläkeliiton suunnistusmestaruuskilpailut käytiin Houraatin maastoissa Kokkolassa 15.-16. elokuuta.
Eläkeliiton karaokemestaruuskilpailuissa ennätysmäärä osallistuja
Eläkeliiton järjestämiin karaokemestaruuskilpailuiden karsintoihin on tänä vuonna osallistunut ennätykselliset 923 kilpailijaa. Yhdettätoista kertaa järjestettävässä valtakunnallisessa mestaruuskilpailussa kilpailee 78 laulajaa eri puolilta Suomea. Ikääntyneiden laulajien suositun kisan mestaruudet ratkotaan kahdessa eri ikäsarjassa: 50-69 ja yli 70-vuotiaiden ja lisäksi naisten ja miesten sarjoissa. Mestaruudesta kilpaillaan tänä vuonna 2.-4.10. Leppävirralla Sport & Spa Hotel Vesileppiksessä.
Rantaongintakilpailu
Rantaongintakilpailu 27.7.2018 Tolsan rannassa alkaen klo 12.00. Kaikille palkinnot!
Tervetuloa!
Voimaa elämäntarinasta 1.-4.11.2018
- Elämänkerrallisen kirjoittamisen syysseminaari. Kurssilla opitaan tallentamaan elettyä tarinoiksi paperille. Aikaisempi kirjoittamiskokemus ei ole välttämätöntä.
Viihdelaulukurssi 23.-29.10.2018
Kurssin aikana opetellaan laulamaan sekä tulkitsemaan laadukasta viihdemusiikkia elävän säestyksen sekä taustanauhojen kera. Kurssilla harjoitellaan kotimaisia ja ulkomaisia toivelauluja, laulelmia, iskelmiä, viihde- ja elokuvamusiikkia sekä kauneimpia hengellisiä lauluja.
Akvarellimaalauskurssi 25.9.-1.10.2018
Kurssi on tarkoitettu akvarellimaalauksesta kiinnostuneille, myös aloittelijoille.
Päivittäin harjoitellaan eri maalausaiheita ja tekniikoita. Syyskurssilla hyödynnetään lisäksi ruskan ja syksyn runsas väriloisto. Lisäksi teemme retken läheiseen galleriaan.
Ota omat tarvikkeet mukaan, jos sinulla on. Kurssilla voit myös ostaa paperia ja värejä.
Joogan peruskurssi 14.-17.9.2018
Joogalla vetreäksi! Kurssilla tutustutaan tunnetuimpaan fyysiseen joogalajiin: hathajoogaan.
Parisuhdekurssi 7.-10.9.2018
Ikääntyminen ja sairaudet tuovat uusia haasteita parisuhteeseen. Miten selvitä niistä yhdessä?
Muistoina paperille -runokurssi 27.-30.7.2018
Runokurssilla leikitellään sanoilla, tavuilla ja tunnelmilla. Materiaalina käytetään oman elämän aineistoa ja tapahtumia.
Vanhakin nuortuu 25.9.-1.10.2018
Reipas lomaviikko aktiivisille eläkeläisille. Sisältää sopivassa suhteessa liikettä ja lepoa sekä tietoiskuja hyvinvoinnista. Liikkumaan pääsee yhdessä tai omaan tahtiin. Poimi itsellesi parhaat vinkit hyvinvoinnin ylläpitoon.